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2020-07-31
问答:我的小拇指掌骨骨折,前后一个月了,现在拆石膏了,但是现在手指僵硬,如何能恢复灵活性,该怎样训练效果最好,还有我的手腕也是长时间没有活动,现在活动没有注意有点扭到筋了,有点疼怎么办?
答: 你好,欢迎你接受咨询。认真分析你的病史,根据你所描述的症状表现,你的病情主要是由于石膏托固定之后引起的,这是一种正常的现象。希望你平时使用手指康复训练器材加强手指手腕的屈伸功能锻炼锻炼时要注意轻柔操作,避免暴力,防止再骨折或者骨折移位。也可以理疗配合进行,这样效果更好。锻炼的时候出现疼痛以及肿胀这些都是正常的现象。
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